Cliënten ervaren buiten de rust, openheid en ruimte om vrijuit te praten. Bovendien laten verschillende wetenschappelijke onderzoeken zien dat mensen blijer worden in een natuurlijke omgeving. De natuur is rustgevend en helend. Om die reden verkiezen wij de buitenlucht boven de gesprekskamer. Daarnaast is de combinatie van natuur en (lichte) fysieke inspanning een bewezen effectieve behandelmethode. Bewegen en de natuur ondersteunen het brein.
Een behandelsessie
Elke wandelsessie duurt één tot anderhalf uur. In de omgeving van Leiden is er ruime keuze uit verschillende wandelroutes. Strand, duinen, bos of poldergebied. Uw wensen en fysieke conditie staan centraal. Elke sessie sluiten we af met een kopje koffie of thee. Daarin evalueren we het gesprek, de vervolgstappen en de gestelde doelen.
Jonne Biessels
Psycholoog en eigenaar van Buitenbrein
Wie is Buitenbrein?
Buitenbrein is in 2022 gestart. Jonne heeft gestudeerd aan de Vrije Universiteit te Amsterdam. Zij is afgestudeerd in de richting Klinische Neuropsychologie. Daarna heeft Jonne als (neuro)psycholoog ruim 8 jaar behandelervaring opgedaan bij verschillende GGZ Instellingen. Jonne is een gecertificeerd cognitief gedragstherapeut en mindfulness trainer. Jonne is wetenschappelijk opgeleid, maar werkt praktisch en doelgericht. Ze haalt rust en inspiratie uit de natuur. Dit verwerkt ze in haar behandelingen.
